信息化2.0下如何做(zuò)好健康教育?

2018/6/21 17:31:09

一、當前信息化水(shuǐ)平:

教育信息化是衡量一個(gè)國家(jiā)和(hé)地區(qū)教育發展水(shuǐ)平的重要标志(zhì),實現教育現代化、創新教學模式、提高(gāo)教育質量,迫切需要大(dà)力推進教育信息化。黨的十八大(dà)以來(lái),我國教育信息化事業實現了前所未有(yǒu)的快速發展,學校(xiào)網絡教學環境大(dà)幅改善、信息化教學應用基本普及、融合創新案例不斷湧現、網絡安全體(tǐ)系初步建立。

教育信息化工作(zuò)成績斐然的同時(shí)我們也應當看到學生(shēng)體(tǐ)質連續30年下降的殘酷現實。

二、青少(shǎo)年健康狀态

2016-05-14由中國學生(shēng)營養與健康促進會(huì)組織專家(jiā)撰寫的《中國兒童青少(shǎo)年營養與健康報告2016》在無錫發布。

報告顯示,1985-2014年的30年來(lái),我國學生(shēng)肥胖檢出率呈現快速增長趨勢。 2005-2014年,我國學生(shēng)視(shì)力不良檢出率不斷增長,城市學生(shēng)視(shì)力不良率更高(gāo) ;2014年,城市學生(shēng)檢出率接近70%,鄉村則接近60%,低(dī)年齡組視(shì)力不良檢出率增長更為(wèi)迅速,視(shì)力不良呈現出低(dī)齡化趨勢。

北京大(dà)學兒童青少(shǎo)年衛生(shēng)研究所所長馬軍教授在報告中指出,青少(shǎo)年時(shí)期是身心健康和(hé)各項身體(tǐ)素質發展的關鍵時(shí)期,青少(shǎo)年的體(tǐ)質健康水(shuǐ)平不僅關系個(gè)人(rén)健康成長和(hé)幸福生(shēng)活,而且關系整個(gè)民族健康素質,關系我國人(rén)才培養的質量。他同時(shí)強調,“增加戶外運動不僅能預防和(hé)控制(zhì)肥胖,還(hái)能大(dà)大(dà)降低(dī)近視(shì)的發生(shēng)幾率,延遲近視(shì)的發生(shēng)時(shí)間(jiān),以及降低(dī)高(gāo)度近視(shì)的發生(shēng)幾率。”

三、科學幹預難在哪

(一)無跟蹤數(shù)據:無法設定目标、無法追蹤反饋,效果大(dà)打折扣

日常學生(shēng)在校(xiào)期間(jiān)更多(duō)是在教室裏學習文化知識,長時(shí)間(jiān)的久坐(zuò)會(huì)導緻視(shì)力下降,多(duō)吃(chī)少(shǎo)動是大(dà)多(duō)數(shù)學生(shēng)的現狀,這在很(hěn)大(dà)程度上(shàng)增加了肥胖的概率。同樣是動的較少(shǎo),但(dàn)是有(yǒu)些(xiē)學生(shēng)卻是屬于營養不良,因為(wèi)體(tǐ)質的差異,過少(shǎo)的運動導緻他們在就餐的時(shí)候沒有(yǒu)什麽食欲,當然這裏面也會(huì)有(yǒu)部分屬于刻意過度減肥的學生(shēng),但(dàn)是總歸這些(xiē)都不是健康的生(shēng)活方式。

如果給學生(shēng)設定合适的運動目标,不僅有(yǒu)利于促進學生(shēng)日常學習的勞逸結合,還(hái)可(kě)以督促肥胖的學生(shēng)進行(xíng)運動。同時(shí)運動過程中體(tǐ)內(nèi)的消耗增加了,代謝加快了,可(kě)以增強食欲,對營養不良的學生(shēng)是個(gè)很(hěn)好的幹預方法。

作(zuò)為(wèi)校(xiào)醫(yī)室或者健康中心的老師(shī),想要給學生(shēng)設定一個(gè)這樣的運動目标,卻苦于沒有(yǒu)數(shù)據支撐,很(hěn)難設定一個(gè)合适的标準;其次縱然設定了每天的運動目标,學生(shēng)有(yǒu)沒有(yǒu)達到,也很(hěn)難進行(xíng)跟蹤反饋,這樣設定運動目标的效果勢必會(huì)大(dà)打折扣。

(二)無個(gè)性化指導:學生(shēng)體(tǐ)質不同、一概而論的指導方式效果不好

要實現科學鍛煉,有(yǒu)三個(gè)基本要求:

一是鍛煉的種類必須全面。運動要多(duō)樣化,必須包括心肺耐力運動、抗阻力運動、骨質增強型運動、柔韌拉伸運動、協調練習、靈敏練習、平衡練習等。

二是運動的部位必須全面。身體(tǐ)上(shàng)下左右前後都要練到,不僅身體(tǐ)優勢側要鍛煉,而且非優勢側也要鍛煉。部位不全面會(huì)導緻某些(xiē)肌肉運動過度并發生(shēng)痙攣,而另一些(xiē)肌肉運動不足并發生(shēng)退化。

三是運動的強度要全面。不同強度運動的效果不同。大(dà)強度的運動效果,不是低(dī)強度運動延長運動時(shí)間(jiān)就可(kě)以達到。而強度的大(dà)小(xiǎo)是個(gè)體(tǐ)化評估的。學校(xiào)老師(shī)面對衆多(duō)學生(shēng),難以做(zuò)到個(gè)性化指導。

(三)事故頻發、惡性循環

“從娃娃抓起”這句話(huà)不僅體(tǐ)現在足球上(shàng),體(tǐ)育鍛煉也要從娃娃開(kāi)始。北京市近日已将中考體(tǐ)育考核的标準進行(xíng)了調整,旨在使其更适應青少(shǎo)年身體(tǐ)發展需要。

面對越來(lái)越多(duō)的運動猝死,很(hěn)多(duō)學校(xiào)不敢将體(tǐ)育課強度設置的太高(gāo)。這對本來(lái)運動量就很(hěn)小(xiǎo)的學生(shēng)來(lái)講,無疑又錯過了一次很(hěn)好的鍛煉機會(huì),青少(shǎo)年兒童每天需要鍛煉最少(shǎo)的60分鍾更是無法完成了。長此以往,形成惡性循環,體(tǐ)質越差越不敢加強鍛煉,越不鍛煉越容易發生(shēng)運動損傷。


青少(shǎo)年是家(jiā)庭、國家(jiā)和(hé)民族的未來(lái),黨和(hé)國家(jiā)領導人(rén)非常關心青少(shǎo)年的身體(tǐ)健康,基于以上(shàng)問題,華創互聯積極響應政策号召,創新的提出智能穿戴設備在校(xiào)園內(nèi)的應用,并投入大(dà)量研發耗時(shí)三年多(duō)打造了基于智能手環的校(xiào)園感知系統。

華創互聯校(xiào)園智能感知系統以穿戴設備為(wèi)載體(tǐ),以大(dà)數(shù)據、人(rén)工智能、物聯網技(jì)術(shù)為(wèi)支撐,實現了無感知學生(shēng)體(tǐ)質監測應用、個(gè)性化運動建議的專家(jiā)指導系統應用、體(tǐ)育課實時(shí)體(tǐ)征數(shù)據監測的應用,解決了傳統健康教育無監測數(shù)據、無個(gè)性化指導等問題。應用包括:

1、無感知運動監測:智能穿戴、小(xiǎo)小(xiǎo)設備大(dà)大(dà)作(zuò)用

智能感知系統自動采集學生(shēng)每天的運動信息、心率信息、睡眠信息,并對數(shù)據做(zuò)多(duō)維度的分析以及報表呈現。通(tōng)過個(gè)人(rén)運動排行(xíng),班級/年級運動數(shù)據的多(duō)維度報表呈現可(kě)直觀的了解學生(shēng)的運動情況。根據學生(shēng)體(tǐ)質健康狀态,設置分層的運動目标,結合智能感知App,可(kě)有(yǒu)效的反饋目标完成情況。

2、專家(jiā)指導系統:強大(dà)的數(shù)據模型、個(gè)性化運動建議

沒有(yǒu)“運動處方”而盲目的運動可(kě)能會(huì)适得(de)其反,專家(jiā)指導系統結合運動手環采集到的學生(shēng)每天的運動量,健康檔案的個(gè)人(rén)健康數(shù)據,從心肺耐力、柔韌性、上(shàng)肢力量等八個(gè)維度進行(xíng)體(tǐ)質弱項的智能化分析,出具專業的運動處方指導,并利用體(tǐ)育總局體(tǐ)育科學研究所專家(jiā)錄制(zhì)的上(shàng)百項專家(jiā)指導視(shì)頻庫,針對性的提高(gāo)學生(shēng)的體(tǐ)質健康。

3、實時(shí)體(tǐ)征數(shù)據:實時(shí)監控、科學把控運動強度

體(tǐ)育課實時(shí)體(tǐ)征數(shù)據實時(shí)采集學生(shēng)運動過程中的心率、運動等數(shù)據,一方面可(kě)以對運動過量的學生(shēng)及時(shí)做(zuò)安全預警,另一方面通(tōng)過對量化的體(tǐ)育課數(shù)據進行(xíng)分析對比,可(kě)以為(wèi)體(tǐ)育課課堂效果評估和(hé)體(tǐ)育課教學方向提供數(shù)據支撐。


青少(shǎo)年充滿着蓬勃朝氣,是一個(gè)國家(jiā)的未來(lái),民族的希望,承載着一個(gè)民族複興的偉大(dà)夢想。青少(shǎo)年健康,作(zuò)為(wèi)健康中國2030規劃綱要的重要組成部分,也是實現中華民族偉大(dà)複興的關鍵所在。解決好青少(shǎo)年的主要健康問題,對實現“共建共享,全民健康”的戰略主題、全面推進“健康中國”的建設具有(yǒu)重要意義。華創互聯堅持以問題為(wèi)導向,堅持以需求為(wèi)導向,堅持以創新為(wèi)導向,提供優秀的健康教育解決方案,服務于師(shī)生(shēng)健康素養的提升,服務于學校(xiào)健康校(xiào)園的可(kě)持續發展。



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